Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4078 kcal
|
Grasa: 114,94g | Prot: 273,12g | Carbh: 487,27g.
Desayuno: Пекарь Северной Столицы Моя Мечта, Кофе Эспрессо, Яичный Желток, Яичный Белок, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Помидоры. Almuerzo: Сельдерей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе Эспрессо, Куриное Филе, Перекресток Донат с Карамельной Начинкой, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Базилик, Кинза, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Snickers Сникерс, Лазанья с Мясом, Gerber Фруктовое Пюре Персик. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Изолят, Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|