Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 24,68g | Prot: 119,30g | Carbh: 102,57g.
Desayuno: Vadelma-Persikka Keitto, Kaurahiutale, Kahvi, Rahkajogurtti, Rasvaton Maito. Almuerzo: Milbona Creamy Quark Strawberry Flavour, Pirkka Italialainen Omena. Cena: Star Nutrition Best Bar Crunchy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Combino Arrabbiata, Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Grillimaisteri Raastesalaatti Punakaali, Arla Raejuusto 0,2%. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pansylvia
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