Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 62,53g | Prot: 40,77g | Carbh: 90,98g.
Desayuno: Чабан Сметана 40%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Вятушка Сыр Радонежский, Сметана, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: GreenMe Лаймон Фрэш, Ironman Протеиновый Батончик Caramel. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Сметана, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Перекресток Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Попкорн Сладкий, Фундук Фундук, Пастила. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de geptaaa
|