Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 60,27g | Prot: 75,05g | Carbh: 242,28g.
Desayuno: Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Banane, Cheasy Skyr Joghurt Kokos. Almuerzo: Kaffee, Milch 1,5%, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, YumYum Suppe. Cena: Erlenhof Grüner Spargel, Nudeln (Gekocht), Pesto. Pasa Bocas / Otros: Nestle Die Weisse, Erdbeersosse, Speiseeis. más...
|
|
2754 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Trabajo - 4 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 31 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahraven
|