Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 30,26g | Prot: 76,09g | Carbh: 191,38g.
Desayuno: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Van Houten Cacao en Poudre, Myrtilles, Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Markal Graines de Chia, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Biosagesse Farine de Coco, Maizena Maizena, Myprotein Instant Oats. Almuerzo: Lunor Betteraves Rouges Épluchées, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Lidl Fraises Surgelées, Banane, Taillefine Fromage Blanc 0%, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Sucrine, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Myprotein Flocons d'avoine, Oignons, Épinard, La Bio Idea Pois Chiches. Cena: Markal Levure Maltée, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Picard Framboises Entières, Sojasun Yaourt Citron, Sucrine, Épinard, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sissouetfifi
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