Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 74,67g | Prot: 77,71g | Carbh: 188,02g.
Desayuno: Glenisk Greek Style Blueberry Yogurt, Oats, Dried Chia Seeds, Whole Milk. Almuerzo: Meridian Crunchy Peanut Butter, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Omega 3, Green String Beans, Baby Corn, Turkey Breast Meat, Mashed Potato, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Rye Crispbread, Avocado, Ricotta Cheese (Part Skim Milk). Cena: Green Tea, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Pink Lady Apples, Green String Beans, Goats Cheese (Soft), Egg White, Mushrooms, Rapeseed Oil, Chocolate Coated Granola Bar with Nuts, Coconut Water. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Masaje - 15 minutos, Abdominales - 4 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 9 horas y 58 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Step - 1 minuto, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Lavado de Ropa - 40 minutos, Limpieza - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Aeróbic - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123liliaka
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