Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 49,36g | Carbh: 40,53g.
Desayuno: Tangerinas. Almuerzo: Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Panela, Cebolas, Alface, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Ovo Cozido, Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 24,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de francieleseixas
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