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119/71/81
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3398 kcal
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Grasa: 192,40g | Prot: 290,08g | Carbh: 129,13g.
Desayuno: 茶葉蛋, 義美 低脂鮮奶. Almuerzo: 茶葉蛋, 素雞. Cena: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 素雞. Pasa Bocas / Otros: 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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