Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 57,37g | Prot: 93,38g | Carbh: 126,33g.
Desayuno: Мясновъ Хлеб Бородинский, РИФ Омуль Холодного Копчения, Окское Яйцо Отборное, Аю Дух Леса Кедровый Жмых, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Мушмула, Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Стандарт Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Мясновъ Хлеб Бородинский, Окское Яйцо Отборное, Суп Щавелевый, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). Cena: Good Food Грецкий Орех, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Овощи Здоровье, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мушмула, Избенка Кефир 1%, Биопродукты Урбеч из Ядер Абрикосовой Косточки, Fitstart Хлебцы Лесные Ягоды , Ананас. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|