Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2008
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2803 kcal
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Grasa: 206,55g | Prot: 180,21g | Carbh: 60,52g.
Desayuno: splenda, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, coffee, whipping cream. Almuerzo: avacado, hollandaise, monterey jack cheese, egg. Cena: cream, blueberries, strawberries, butter. Pasa Bocas / Otros: cashews, dark chocolate - 73% super dark, organic, squintz, walnuts, water, pecans, macadamia nuts. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de doctorpatg
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