Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 88,00g | Prot: 111,98g | Carbh: 195,82g.
Desayuno: Milbona Paprika Frischkäse Süß-Scharf, Gutfleisch Schinken-Kochwurst, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Milbona Butterkäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Cena: Eigelb, Maggi Spargelcremesuppe, Milram Paprika Quark, Lukull Sauce Hollandaise Balance, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Lidl Rumpsteak, Milfina Butter, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Banane, Milbona Paprika Frischkäse Süß-Scharf, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Tuc Paprika. más...
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3526 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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