Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 39,72g | Prot: 45,97g | Carbh: 30,32g.
Desayuno: Mabel Biscoito Maizena, Café com Leite Integral. Almuerzo: Italac Creme de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Verde. Cena: Café com Leite Integral, Queijo Coalho. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ianda Dias
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