Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3234 kcal
|
Grasa: 88,54g | Prot: 120,48g | Carbh: 284,33g.
Desayuno: Ленивая Овсянка с Клубникой и Кедровыми Орешками. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Нут Отварной. Cena: Салат с Тунцом, Яйцами и Черри. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Пиво, Вино Сухое, Nesquik Батончик, Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой, Курица с Рисом, Кешью, Пятерочка Апельсин, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Масло Льняное в Капсулах. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaKanstantinna
|