планка 60 сек,💪болит желудок ( довыделывадась) ем тушёное варёное нежирное и не очень аппетитное)))
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
344 kcal
|
Grasa: 15,17g | Prot: 10,00g | Carbh: 41,62g.
Desayuno: Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|