|
ate out yesterday
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2326 kcal
|
Grasa: 76,31g | Prot: 59,10g | Carbh: 353,00g.
Desayuno: Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coffee with Cream and Sugar, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Cena: Avocados, Corn Tortillas, Pulled Beef, Baked Beans, Yellow Rice. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, Oatmeal Cookie Dough. más...
|
|
2911 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gregbeinghealthy
|