Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 144,64g | Carbh: 317,58g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Yogurt Mager, Nature's Gift Zonnebloem Pitten, Banaan, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur. Almuerzo: Appel, Aldi Bruine Bollen, Jumbo Gegrilde Kipfilet. Cena: Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Jumbo Magere Franse Kwark, Honig Mix Voor Bami Speciaal, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Gebakken Ei, Honig Originele Mie Nestjes. Pasa Bocas / Otros: ERU Balans 15+ Bieslook, Snack A Jacks Barbecue Paprika, De Ruijter Vruchtenhagel, Druiven, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Yogurt Mager, Thee, Body & Fit Smart Waffles, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Trabajo - 12 horas, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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