Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 27,13g | Prot: 79,74g | Carbh: 238,14g.
Desayuno: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Окей Банан, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Almuerzo: Тёма Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Лента Семга Холодного Копчения, Приготовленный Яичный Белок, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Окей Курага , Окей Чернослив, Prisma Яблоко Антоновка , Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Окей Банан. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Тёма Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Треска. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de otomica
|