|
Грудь - 125см
Талия - 110см
Бедра - 120 см
Запястье 18 см
Бицепс - 42 см
Бедро 65 см
|
123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 48,19g | Prot: 95,01g | Carbh: 143,28g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Кофе Эспрессо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриная Печень, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Капустный Салат, Лосось на Пару. Cena: Каждый День Сыр Сулугуни, Лепешка Арабская Мини-Пита, Шашлык из Баранины, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вино Сухое, Кофе Хауз Чай Облепиховый, Просто Азбука Йогурт Лёгкий, Вода, Белевская Пастила Пастила Клюква, Вода. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|