Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 45,50g | Prot: 60,08g | Carbh: 31,91g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Jif Creamy Peanut Butter, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, Meat Loaf Made with Beef. Cena: Bacon, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Strawberries. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Lavado de Ropa - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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