Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 92,35g | Prot: 102,56g | Carbh: 105,68g.
Desayuno: Beef Thin-Sliced (Cured), Ryvita Dark Rye Crispbread. Almuerzo: Fried Battered Fish. Cena: Fried Onions, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Aldi Seeded Bread, Fried Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Light Mayonnaise, Aldi Mature Cheddar Cheese, Tesco Corn Tortilla Wraps, Tesco Strawberry Jam, Sun-Pat Crunchy Peanut Butter, Ryvita Dark Rye Crispbread, Heinz Salad Cream, Aldi Dutch Edam Cheese Slices, Aldi Seeded Bread, Coffee with Milk. más...
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5810 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas y 43 minutos, Sentado - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 17 minutos, Conduciendo - 2 horas, Google Fit - 0 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Equalrich
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