Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2994 kcal
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Grasa: 112,00g | Prot: 119,78g | Carbh: 363,17g.
Desayuno: Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Blueberries. Almuerzo: Tesco Red Pepper, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Sainsbury's Balsamic Dressing, Cucumber (with Peel), Radish, Tesco Baby Leaf Salad. Cena: Tesco Pizzeria Stonebaked BBQ Chicken Pizza. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Double Decker (Duo), Walkers Extra Crunchy Salt & Malt Vinegar, Pistachio Nuts, Tesco Curly The Caterpillar Cake, Tea with Milk, Carrots. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bodders
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