Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 82,41g | Prot: 77,59g | Carbh: 148,09g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Главпродукт Сгущенка Вареная, Сырники Домашние. Cena: Prime Star Блинчики с Семгой, Tuborg Пиво, Клементины, Карусель Салат Мясной, Салат Цезарь, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Correr - 11/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinazlat
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