Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 32,21g | Prot: 124,77g | Carbh: 127,93g.
Desayuno: Диадар Отруби Овсяные, Избенка Кефир 1%, Пятерочка Банан, Клубника, Аю Дух Леса Кедровый Жмых, Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Яблоко, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Cena: Помидоры, Кабачок и Лук Порей Тушеные, Овощи Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Избенка Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|