Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 52,46g | Prot: 61,65g | Carbh: 172,63g.
Desayuno: Бананы, Сахар, Nestle Кит Кат (46г). Almuerzo: Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо. Cena: Груша, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины из Рисовой Муки. Pasa Bocas / Otros: Лента Скумбрия Холодного Копчения , О'кей Рахат Лукум с Орехом, Груша, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной, Сахар. más...
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1688 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulia radionova
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