Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 94,08g | Prot: 75,84g | Carbh: 16,67g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Almuerzo: Limão, Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Repolho-Roxo, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Cena: Banha de Porco, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho-Roxo, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). más...
|
|
594 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilma s
|