Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 49,17g | Prot: 102,08g | Carbh: 132,07g.
Desayuno: Протеиновый Батончик, Скумбрия Холодного Копчения, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Milky Way Шоколадный Батончик. Almuerzo: Скумбрия Холодного Копчения, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной. Cena: Груша, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины из Рисовой Муки. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia radionova
|