Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 101,74g | Prot: 140,20g | Carbh: 116,45g.
Desayuno: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Картошка Вареная, Волков Стейк Свиной, Роллы, Роллы Филадельфия. Cena: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. más...
|
|
1688 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|