Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 69,05g | Prot: 89,95g | Carbh: 143,09g.
Desayuno: Terviseleib Rukkijahust, Valio Atleet Kukdne, Чай Несладкий, Tallegg Broilerirulaad. Almuerzo: Запечённая Куриная Грудка с Помидором и Сыром, Шашлык из Свинины, Куриный Суп с Рисом. Cena: Шпинатный Торт с Малиной Правильный, Салат с Огурцом, Помидором, Креветками и Салатом Романо, Арбуз, Черешня, Вяленая Колбаса. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Рисовая Галетка, Слабосильный Лосось с Укропом, Barebar Батончик Апельсин/Какао. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burdakova.nadya
|