Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 71,26g | Prot: 93,75g | Carbh: 219,13g.
Desayuno: Bounty Bounty, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Фуджи Яблоко. Almuerzo: Яйцо (Целое), Здоровая Ферма Куриное Филе, Льняное Масло, Овощи Тушеные и Свежие. Cena: Мёд, Творог из 1% Кефира, Ашан Кокосовая Стружка, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Чай, Racionika Diet Батончик для Похудения Черника, Банан. más...
|
|
1322 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annanemchaninova
|