Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3089 kcal
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Grasa: 97,97g | Prot: 222,61g | Carbh: 335,21g.
Desayuno: 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 光明 鲜牛奶, 全麦馒头. Almuerzo: 摩卡咖啡, 煮鸡蛋, 土豆(水煮,加盐), 巴沙鱼, 煮熟的西兰花(新鲜). Cena: 糙米(中粒米,煮熟), 煮熟的西兰花(新鲜), 巴沙鱼. Pasa Bocas / Otros: 全脂牛奶, 光明 鲜牛奶, 欧普特蒙 乳清蛋白粉. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de wumeihui125
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