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Böses langes we...nun wieder Ordnung und Disziplin 😏🖒
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 49,99g | Prot: 48,60g | Carbh: 181,69g.
Desayuno: Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Latte Macchiato, Würfelzucker. Almuerzo: Aldi Quinoa Salat mit Schinken. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gekochtes Ei, Kim Würzige Remoulade. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rehauge77
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