Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 47,21g | Prot: 78,26g | Carbh: 285,71g.
Desayuno: Rainbow Kaurahiutale, Puolukka, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Banaanit. Almuerzo: Silmusalaatti Rouskuvan Rapea, Apetit Tuorekset Perhewok, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kaslink Aito Kaurajuoma. Cena: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Chiquita Banaani, Alpro Soya Vaniljakastike, Paprika, So Fine Tofu Maustamaton, Tomaatit, Kuivatut Karpalot, Saksanpähkinät, Omenat, Pottu72 Makaronilaatikko. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pottu72
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