Diario de josjmrt, 14 may. 18

Perfil de josjmrt | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Primer día 👣

83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2018:

254 kcal

Grasa: 2,00g | Prot: 8,55g | Carbh: 53,43g. Desayuno: Café Colado, Nopales, Clara de Huevo. Almuerzo: Quaker Avena Instant 0% Azúcar Manzana y Canela. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Peras. más...

2545 kcal

Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

1 Seguidor Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de josjmrt

Ver la Historia Completa

Diario de josjmrt, 14 may. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de josjmrt