Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
905 kcal
|
Grasa: 28,33g | Prot: 143,77g | Carbh: 17,93g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару, Матрикс Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Огурец (с Кожурой), Минтай. Pasa Bocas / Otros: Индолина Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Матрикс Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NadyaZubova
|