Diario de 123456emily, 15 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018

61,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2018:

1200 kcal

Grasa: 43,45g | Prot: 63,05g | Carbh: 144,37g. Desayuno: Porridge. Almuerzo: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Kingsmill Medium 50/50 Bread. Cena: Domino's Pizza Classic Crust Mighty Meaty (Small). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Muffin. más...

1824 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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