Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 82,36g | Prot: 127,46g | Carbh: 91,63g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Zero Сироп, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Almuerzo: Помидоры Черри, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Кабачок, Помидоры, Филе Индейки, Лента Куриное Филе с Грудки, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Cena: Абсолют Мои Котлета из Рыбного Фарша. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%, Стожок Кефир Деревенский 0,1%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Nutrition Facts Деликато Сироп со Вкусом Ореха, Айдиго Желатин Пищевой, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|