Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 60,03g | Prot: 108,07g | Carbh: 141,09g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе, Овсяноблин. Almuerzo: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Cena: Додо Пицца Пицца 4 Сыра, Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlanaklema
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