|
Если взвешиваться в халате, то такой вес. Если без - то ещё -100 грамм😁 но так как я всегда взвешиваюсь в халате, оставлю так)))
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
842 kcal
|
Grasa: 36,29g | Prot: 109,84g | Carbh: 19,44g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Обезжиренным Молоком, ВкусВилл Сыр Сулугуни. Almuerzo: Кофе с Обезжиренным Молоком, Куриное Филе Вареное. Cena: Карат Творог Зерненый 4%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|