Encore 200g avant d'arriver à mon prochain palier 😁😁
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 77,65g | Prot: 60,17g | Carbh: 170,23g.
Desayuno: Jus Multifruits, Tarte au Sucre. Almuerzo: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Bio Mélange Boulgour, Millet, Quinoa Rouge, Graine de Tournesol, Boudin Blanc, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat. Cena: Vahiné Caramel Liquide, Vahiné Noix de Coco Râpée, Ananas, Printiligne Fromage Blanc 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Poché, Picard Pommes de Terre Rissolées, Auchan Gruyère, Concombre (Pelé), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Truffe au Chocolat. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
16 may. 18 por el miembro: val13200
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16 may. 18 por el miembro: Cloow
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Félicitations vous allez y arriver !!💖💖
16 may. 18 por el miembro: unefille...
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Merci, j'espère passer la barre des 80 pour juin
16 may. 18 por el miembro: mpp18
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16 may. 18 por el miembro: Benfufu
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yessssssssssssssssssssssssssssss
16 may. 18 por el miembro: couetton
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C'est tout le mal qu'on te souhaite allez tu vas y arriver^^
16 may. 18 por el miembro: willyfrisquet
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Bravo beau parcours déjà !!! allez de tout coeur avec toi pour ce palier, c'est tellement de satisfaction quand on y arrive :)
16 may. 18 por el miembro: Laptite LOlo
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