Diario de katarzynapierzyna, 16 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1203 kcal Grasa: 62,73g | Prot: 86,58g | Carbh: 71,43g.   Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko. Almuerzo: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Tort Czekoladowy, Mizeria. más...
2074 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Sentado - 10 horas, Zumba - 55 minutos, Descansando - 3 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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