Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
626 kcal
|
Grasa: 43,00g | Prot: 46,50g | Carbh: 16,00g.
Desayuno: Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. Almuerzo: Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Smithfield 97% Fat Free Cooked Ham. Cena: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread. más...
|
|
2357 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Treasurehunter3754
|