Diario de lforbes, 16 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2012
133,4 kg Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.    Aún para ir: 38,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2012:
648 kcal Grasa: 19,15g | Prot: 31,29g | Carbh: 108,38g.   Desayuno: Banana Bread (with Margarine). Almuerzo: diet coke, vietnamese. más...
4299 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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