Diario de ascolomar, 16 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
47 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1212 kcal Grasa: 49,25g | Prot: 56,89g | Carbh: 140,16g.   Desayuno: Cereal Mix Galletas con Semillas y Chips. Almuerzo: Pizza de Queso. Cena: Acelga Cocida, Zanahoria, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Cuadril, CasanCrem CasanCrem Light, Calabaza Cocinada, Cremac Queso Cremoso, Choclo. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Zanahoria, Pan Integral, Pan Integral, Semillas Secas de Chía, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Uva. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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