Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 48,83g | Prot: 64,25g | Carbh: 129,56g.
Desayuno: Berschneider Delikatess Lachsschinken, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Aldi Paprika. Cena: Blumenkohl, Brokkoli, Reis (Gekocht), Gut & Günstig Rapsöl, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Coppa Amarena, Toblerone Toblerone Tiny, Wrigley's Extra Professional White Citrus. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Ver TV - 1 hora, Sentado - 3 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
wenn das kaloriendefizit klein aber da ist, tante rosa gerade abgereist und das gewicht hoch geht😣
17 may. 18 por el miembro: kantorka4
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Peso Histórico de kantorka4
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