Diario de yara.aragao2, 17 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018

82,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 17,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 mayo 2018:

457 kcal

Grasa: 18,51g | Prot: 21,73g | Carbh: 55,78g. Desayuno: Ovo Cozido, Laranjas. Almuerzo: Laranjas. Cena: Sopa de Legumes. más...

958 kcal

Ejercicio: Treino abdominal - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 45 minutos. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana


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Peso Histórico de yara.aragao2