Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 48,69g | Prot: 37,76g | Carbh: 211,29g.
Desayuno: 사과 (껍질 제외), 농심 진라면, 아이싱없는 당근케이크, 아메리카노. Almuerzo: 돼지고기두루치기, 매일 아몬드브리즈 초콜릿, 바나나, 찹쌀도너츠, 구운계란, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 아메리카노. Cena: 구운계란, 총각김치, 바나나. más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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