Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 39,67g | Prot: 90,13g | Carbh: 152,84g.
Desayuno: Аю Дух Леса Кедровый Жмых, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Ваше Здоровье Семя Льна, Магнит Яблоко, Стандарт Хлопья Овсяные Геркулес, Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Fitstart Хлебцы Лесные Ягоды . Almuerzo: Кинза, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Увелка Булгур Приготовленный без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Клубника, Мясновъ Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Pasa Bocas / Otros: Мушмула, Ореховая Долина Фундук, Братья Караваевы Трюфель с Вишней, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|