Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 60,77g | Prot: 52,34g | Carbh: 112,36g.
Desayuno: Milram Käse Des Jahres Tomate-Basilikum, K-Classic Hummus Classic, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Leinsamen. Cena: Mama Mancini Pizzeria Tonno. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Toblerone Tiny. más...
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1653 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Trampolín - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Ver TV - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kantorka4
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