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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 55,22g | Prot: 82,29g | Carbh: 168,11g.
Desayuno: Toasted Multigrain Bread, Archer Farms Mixed Berry Yogurt Parfait, Cracker Barrel Old Country Store Bacon, Cracker Barrel Old Country Store Scrambled Eggs. Cena: Schwan's Drunken Noodles, Tuna Sushi, Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Mixed Salad Greens, Miso Soup. Pasa Bocas / Otros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Nonni's Pistachio Almond Thins. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllAboutAlish
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