Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 116,74g | Carbh: 136,37g.
Desayuno: RIMI BASIC Müsli. Almuerzo: Mixed Vegetables (Frozen). Cena: Tallegg Chicken, Pica Deli Salad, Laguna Vähesoola Forell. Pasa Bocas / Otros: RIMI BASIC Müsli, Apple, Tupla Tupla+ Protein. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aljonchik
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